当孩子遇到挫折、焦虑、愤怒等负面情绪时，绘画可以成为一种有效的心理疏导方式。比如孩子和小伙伴吵架后很生气，可以让他们画一画自己的情绪，比如用杂乱的线条、鲜艳的红色来表现愤怒；孩子因为害怕黑暗而焦虑时，可以让他们画 “勇敢的自己”，比如画自己拿着手电筒照亮黑暗，或者画一个保护自己的超人。在绘画过程中，孩子会将内心的负面情绪释放出来，同时通过创作找到应对情绪的方法。家长和老师要做的是倾听孩子的画作背后的情绪，给予理解和支持，比如孩子画了杂乱的线条，说 “我很生气”，可以回应 “我知道你现在很生气，画出来是不是感觉好一点了？”。通过绘画疏导，孩子能学会更好地管理情绪，保持心理健康。